TRM　清水エスパルスss榛原

10/11(月)に遠州灘海浜公園グラウンドにて清水エスパルスss榛原さんとTRMを行いました。
台風の影響にて3連休明けのプレーとなり、起きていない中でのプレーにてトラブルが多くありました。
OFFとしてしまうと休養は大切ですが完全休養してしまう事が多く身体がなまってしまい、プレーが堅くなってしまうものです。
自分で筋トレをしたり、少し動いていた選手と完全に休養していた選手では動きに違いが生まれてきます。

良くなってきたものを更によくしていくためにそれぞれの意識を更に向上させていく必要があります。自らの成長を求めて、向上していけるようにもっと様々な事にチャレンジしていきましょう。

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